怀胎十月所需要面对的危机挑战充满着惊险与未知，对于第一次代孕的女性来说，很难分辨清楚身体上所出现的状况，是否属于正常合理范围。在面对各种孕期症状时，孕妈妈也不知道具体应该如何进行舒缓调节。妊娠期十个月，孕妈妈会遇到哪些常见问题?
孕早期常见症状：孕吐
孕吐其实是一种正常的妊娠反应，大部分女性在代孕后都会出现不同程度的孕吐症状。如果是轻度孕吐，首先不要过于紧张，稳定情绪，保持心情愉悦。一般的轻度孕吐是可以不靠药物治疗的，此时可以补充一些维生素C和维生素B，帮助减少呕吐和恶心。
孕中期常见症状：皮肤变粗糙
代孕13周时很多孕妇都会发现自己的皮肤开始长斑，肤色暗黄，变得粗糙。如果出现这样的情况，先不要懊恼，这个问题同样是正常现象。孕妇只要保证睡眠时间，并且避免日光的直射，选择一些大自然不刺激的护肤品，每日按摩皮肤，就可以让皮肤问题在一定程度上得到改善。
孕晚期常见症状：便秘
由于到孕晚期，胀大的子宫压迫直肠，所以会引起便秘。那么该如何保证规律的排便呢?首先要多喝温水，早上一杯温水能够润肠通便;平时多吃芹菜等粗纤维食物，这样能够刺激肠道，促进肠胃蠕动。
哺乳期常见症状：营养缺乏
孕妇在分娩之后，身体极度虚弱，此时应及时补充营养，
以保证自身的身体健康和奶水充足。但切勿饮食过于油腻，油腻的食物难以消化且会造
成脂肪堆积，对产后身材复原也会有很大的阻碍。
从受精卵着床到宝宝降生
的那一刻，女性需要面临各种各样的妊娠症状和孕期挑战，在遇到难以解决的问题时，如果并没有带来剧烈的身体不适，孕妈妈首先还是应该进行心情的舒缓和调节，再进一步找出症状发生的原因，进而予以解决。恐慌、不安和手足无措只会让身体越发紧张不适，对母婴而言都没有好处。
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