很多人的话，在生活中因为各种各样的因素，是难免会出现憋尿的行为。有的人比如刚好在上课，没有办法去上厕所。时就出现了憋尿的行为的了。但是一些人是因为晚上天气寒冷不想起来尿尿，所以也是一个晚上都在憋尿的人其实也是有的了。憋尿其实是不好的行为。多长时间憋尿是不好的？有什么危害？

　　大于半小时的憋尿是不好的。憋尿是一种不良习惯，最直接的危害是导致尿路感染。因为憋尿影响了正常的规律的排尿过程，尿液滞留在膀胱过久，会增加细菌感染的机会。再者，憋尿后膀胱内压力增高，细菌易沿着输尿管上行，引起肾盂肾炎。

　　经常憋尿，膀胱长期处于充盈状态，会使膀胱壁弹性减退，膀胱上的压力感受器变得迟钝，这就是经常憋尿会慢慢感觉没广东捐精去哪里有尿意的原因。而且，此时膀胱 的收缩力已经下降，会导致排尿后膀胱内残存尿液增多，甚至出现尿潴留。排尿次数减少，代谢废物无法及时排出体外，容易引起膀胱炎，甚至膀胱癌。

　　预防膀胱癌应注意三点

　　1、应该坚持科学的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃肉类食品，因为肉类食品在体内代谢过程中，可产生类似苯胺和联苯胺的物质。曾有调查发现，接触苯胺和联苯胺等化工原料的工人，患膀胱癌的较多。

　　2、有吸烟习惯者，要尽快戒烟。研究表明，大量吸烟的人，尿中致癌物质的浓度较高。

　　温馨提醒：为了减少膀胱发炎的问题和泌尿系统疾病的话，那么不要在生活中随随便便去憋尿的了。不然的话，往往是危害很大的了。而且人们需要多喝水。晚上睡觉的时候可以等排空尿液以后再去睡觉比较好的饿了。

　　其实很多人的话，往往都有憋尿的问题。尤其是冬天的时候或者秋天的时候，其实天气的话往往是不会像夏天那么炎热的了。所以很多人睡觉的时候睡下去了。就算是有尿意。但是也是不愿意起来尿尿的了。这时候的人们往往比较容易有膀胱炎，对孕妇也是如此。到底代孕晚上憋尿好吗？

　　1. 当膀胱内累积到200cc的尿液时，人们会开始有尿意感，这时你若是没有小解，膀胱还是有储存的空间，但是持续累积到500-600cc时膀胱就会出现过度的膨胀，并且使控制排尿的肌肉膨胀而松弛。对于不常憋尿的人来说，这些肌肉会很快恢复弹性，但是若常常强迫性憋尿，这些肌肉会变得松弛，日后很容易有频尿、尿失禁的困扰。

　　2. 当你憋了一段很长的时间后，首次排尿会出现下腹部疼痛、频尿、尿不干净的感觉，那是因为膀胱过度涨满压迫到膀胱内控制排尿的神经，如果是经常性的憋尿，或是持续性的憋尿，就很有可能造成神经元永久的受损，也会造成日后出现尿失禁的问题。

　　3. 膀胱本来就是汇集人体代谢的过的尿液，产物欲排出体内的废物，所以尿意中都含有大量的细菌，还好膀胱内部的黏膜具有一定的抗菌作用，在正常的情况下这些细菌会因排尿而被冲刷出体外，但是在长期憋尿的情况下会使膀胱黏膜的抵抗力降低，使细菌有机可乘造成尿路感染，严重的话还会上达膀嘉兴代孕包双胞胎胱及肾脏，出现急性膀胱炎、血尿等症状。

　　4. 另外有些人在急性膀胱炎其间会有尿液逆流的现象，当带菌的尿液逆流回肾脏，可能就会引发急性肾盂肾炎、水肾，不但会影响肾的功能，日后还有导致肾衰竭甚至是洗肾的命运。

　　其实代孕晚上憋尿的话，是一个非常不好的行为的了。而且要转掉的，其实很多的孕妇到了孕晚期的时候，其实本身就会有尿尿的次数比较频繁的问题的了。如果随随便便不想起床而憋尿的话，那么往往会进一步引起膀胱炎。

　　没有好处，小心把自己憋成前列腺炎，而且特别容易变成早泄，如果早泄就不好了。

　　导致早泄的原因很多,需要确诊病因对症治疗.

　　对于早泄的治疗：

　　1加强男女思想和感情的交流.

　　2双方学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,适当掌握性生活中的必要性技巧.

　　3降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意.

　　4避免手淫,节制房事,有利于防治早泄.

　　5多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.

　　想要延长时间可以使用纯中药没有副作用和依赖性的外用延时中草药物.

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　　现实生活中的许多有性生活经验的男子都有过憋尿做爱的体验：当膀胱残留适量尿液时，不仅会提高性兴奋的刺激性，而且能够在性交时保持勃起能力，亦即可以延长做爱时间.这是因为对于男子来说，少量尿液积存于膀胱中，压迫其周围神经，提高了性神经的兴奋性，阴茎自然会勃起，并有性交的欲望冲动。不过，这里所指的憋尿，是指保留少量尿液，以微有尿意为宜不可有太多尿液，如果神经中枢因为“尿急”的干扰，既不能集中精力体验做爱过程中的快慰感觉，也很难达到性高潮。

　　憋尿给了细菌可乘之机：越南有生孩子机构吗p>

　　憋尿最直接的危害就是会让细菌有机可乘。正常情况下，人的尿道下段有细菌存在，在排尿时，这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿会减弱尿的冲刷作用，导致细菌增多，逆行到后尿道、膀胱、甚至生殖器官，从而引发多种问题。首先，会造成逆行性尿路感染，严重的还会引发膀胱炎和肾炎，导致性功能减退。其次，可能引发前列腺炎。前列腺炎常常会带来早泄、射精痛、血精等症状，影响性生活质量和性欲，给患者造成巨大心理压力，甚至还会影响男性勃起功能。

　　憋尿对于身体是有一定的危害的，不过男士和女士们可以在性生活过后去排尿，这样可以防止尿路感染。尤其是女士的尿道口很短，当有细菌的话很容易造成逆行感染的。性生活过后排尿可以很有效的去除一些分泌物，防止这种情况发生。

　　憋尿憋到什么程度最好？

　　在检查前半小时至1小时需要饮水6到8杯左右，一般来说，憋尿要憋到有尿意为最好，这并不像很多人所“谣传”的那样需要憋到极限为最好，因为过度充盈的膀胱会压迫盆腔脏器，使其移位变形，一些较细微的病变常常被掩盖，如小型子宫肌瘤、卵巢囊肿等就显示不出。妊娠的标志（胎囊、胚芽）也因受压变扁而显示不清。所以说，憋尿过多同憋尿过少一样，都会造成诊断上的困难和错误。

　　那么怎样才能算憋尿适量呢？

　　充盈良好的标志是：被检者平卧时，下腹部轻微隆起呈浅弧形，加压时能下陷，且可以忍受。若腹部隆起很高，肚皮很硬，稍加压就难以忍受，则为憋尿太多，充盈过量了。

　　为什么要憋尿？

　　子宫及卵巢深居盆腔内部，小肠往往会下垂至盆腔中。做腹部B超时，肠管的蠕动及其内容物会干扰子宫及卵巢的影像，致使其显示不清。因此在检查前需要大量饮水，使膀胱充盈，将肠管推向上方。如果膀胱不充盈就做超声检查，会使膀胱内气体与子宫内气体发生重叠，引起误诊、漏诊。但是也不是所有的妇科经腹B超都需要憋尿的，如以下情况就完全不必：妊娠在8周以后，子宫长大升入腹腔，将肠管自然推向上方，宫腔内又有羊水，此时观察胎儿就不再需要憋尿。

　　憋尿的人，精神上往往既想忍着尿，又害怕尿液不自主地排出，沾湿床褥或衣裤，所以精神负担很重，久而憋尿久之会诱发精神性遗尿，听到水声或看到厕所，尿液便迫不及待地排出。长期憋尿习惯，膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，于是会接着出现排尿不畅、排尿缓慢等现象。老年人憋尿，由于膀胱颈部和后尿道部经常处于充血、水肿状态，如果男性有前列腺增生，女性有膀胱颈部增生等病变时，便会诱发尿潴留，这样，即使想排尿也排不出了。

　　当你有憋尿感时，除了应尽忍耐尿意外，最好的方法就是再补充大量的水份,强迫自己多憋几小时尿，这对膀胱来说有锻炼的作用，可以避免尿失禁的发生概率。

　　多喝水：每天的建议量是2000-3000cc，足够的水量才能保护泌尿道的健康。其实只要一遇到任何膀胱或尿道有不适的现象，在就医前都可以采取多喝水的方法。因为加速的排泄，是解决所有泌尿道问题最好的方法，可以有效减缓病情，千万不要因为怕痛或是怕上厕所而不喝水。

　　通过上面的介绍，相信大家对于憋尿这个行为的介绍已经了解了很多。所以，在紧急情况下的憋尿行为大家也不必担心，因为不会经常发生，对我们的身体没有影响。那么，如果是可以的憋尿，很有可能造成代谢的紊乱，肾部受损。所以家长要教育好孩子不能长期憋尿。